Kobiety w ciąży

Specjalna oferta dla kobiet w ciąży

Zapraszamy do korzystania z naszej specjalnej oferty dla kobiet w ciąży.

Gimnastyka – Aktywna w ciąży

  • Poprawa samopoczucia
  • Zmniejszenie dolegliwości bólowych towarzyszących w tym okresie
  • Lepsze dotlenienie organizmu
  • Wspomagają prawidłowy rozwój płodu

Czas trwania:
 Około 45 min

Masaż ciążowy

WSKAZANIA DO MASAŻU:

  • Bóle kręgosłupa – zmiana środka ciężkości
  • Zaburzenia krążenia – w związku z uciskiem dziecka na naczynia krwionośne
  • Stres, ogólne zdenerwowanie
  • Bóle głowy – związane z przeciążeniem barków i nadmiernym napięciem mięśniowym
  • Bóle stawów

Masaż poprawia stan skory, tk. mięśniowa jest lepiej dotleniona i odżywiona.
Aparat więzadłowy i stawy po masażu wykazują zwiększoną gotowość do pracy, wytrzymałość i zakres ruchomości.
Ukł. krążenia działa sprawniej – zmniejszamy opory obwodowe ułatwiamy powrót krwi do serca – na czym korzystają wszystkie układy naszego organizmu. Masaż wpływa kojąco na ukł. nerwowy, zwiększamy wydajność ukł. oddechowego i pokarmowego.

PRZECIWWSKAZANIA DO MASAŻU:

  • Pierwsze dwa miesiące ciąży
  • Choroby ukł. sercowo – naczyniowego
  • Cukrzyca
  • Zapalenie trzustki
  • Zapalenie nerek
  • Kolka nerkowa i 4 tyg. po jej ustąpieniu
  • Gestozy – zatrucia ciążowe
  • Stan przedrzucawkowy, rzucawka
  • Choroby nowotworowe
  • Nadczynność i niedoczynność tarczycy i gruczołów przytarczycowych
  • Dysfunkcja narządów moczowo – płciowych
  • Zaburzenia rozwoju płodu
  • Dziewiąty miesiąc ciąży

Czas trwania:
 Około 60 min

Drenaż limfatyczny

Kobiety w ciąży często borykają się z problemami obrzęków, które najczęściej dotyczą kończyn dolnych oraz twarzy, ponieważ  dziecko uciska na pnie limfatyczne głębokie. Drenaż wykonywany jest manualnie poprzez wykwalifikowanego fizjoterapeutę. W razie potrzeby stosowane jest specjalnego rodzaju plastrowanie – kinesiotaping – które wspomagający zabiegi.

Czas trwania:
Częściowy: 60 min
Twarzy: 20 min

Refleksoterapia stopy

Polega na uciskaniu odpowiednich punktów znajdujących się na stopach, zwanych refleksami. Według tej metody każdemu z tych punktów odpowiada określony organ, narząd wewnętrzny bądź część ciała. Według osób zajmujących się tą metodą poprzez uciskanie tych miejsc za pomocą kciuka i palców, poprawia się krążenie i stymuluje układ nerwowy, w celu uregulowania zaburzonych funkcji organizmu, wspomaga się w ten sposób naturalny proces samo leczenia. Nie wykonujemy przy ciąży zagrożonej.

Czas trwania:
Około 40min

Kinesiology taping

Metoda terapeutyczna polegająca na oklejaniu wybranych fragmentów ciała plastrami o specjalnej strukturze. Wykorzystuje się w niej taśmy – plaster nie ograniczający ruchów, rozciągający się tylko na długość, o ciężarze i grubości zbliżonym do skóry, odporny na działanie wody i umożliwiający przepływ powietrza dzięki falowemu utkaniu. Taping świetnie sprawdza się m.in. w przypadku: obolałych, nadmiernie napiętych mięśni, uszkodzonych więzadeł, w przypadkach występowania obrzęków, czy blizn (np: po cesarskim cięciu).

Efekty:

  • Zmniejsza zmęczenie mięśni,
  • Uśmierza ból
  • Zmniejszenie obrzęku
  • Normalizacja napięcia mięśniowego
  • Poprawa przesuwalności powięzi

Czas trwania:
Indywidualnie

Masaż SHANTALA – masaż niemowląt

Masaż Shantala jest starożytną techniką masażu niemowląt oraz dzieci. Regularne masowanie ma pozytywny wpływ na dziecko, jak również na matkę czy inną osobę wykonującą masaż. Ten rodzaj masażu każdy może wykonywać z łatwością, jego technika wykonywania jest stosunkowo prosta do nauczenia

KORZYŚCI PŁYNĄCE Z MASAŻU

                DLA DZIECKA:

  • Uspokaja
  • Dostarcza wrażeń czuciowych
  • Pozwala na poznanie i odczuwanie ciała i otoczenia – w ten sposób wzmaga poczucie bezpieczeństwa,
  • Daje wyciszenie i relaks
  • Uodparnia dzieci na stresy
  • Pomaga w uregulowaniu snu,
  • Poprawia trawienie,
  • Poprawia, wzmaga więzi z rodzicem,
  • Podnosi odporność organizmu, stymuluje układ hormonalny.
  • Jest formą zabawy        

                DLA RODZICÓW/OSÓB WYKONUJĄCYCH:

  • poprawia pewność siebie, wiarę w swoje umiejętności opieki nad dzieckiem,
  • uspokaja,
  • łagodzi lub zapobiega poporodowej depresji u matek,
  • wzmaga oraz poprawia więź z dzieckiem,
  • pomaga w zrozumieniu dziecka, tego co komunikuje, jakie potrzeby próbuje przekazać.

Cena: 300 zł

Twoje ciało potrzebuje odprężenia? Skorzystaj z zabiegów w ramach usług masaż Poznań i pozbądź się wszelkich dolegliwości! Specjalista Szymon Budnik, oferuje masaż sportowy, masaż relaksacyjny, masaż tkanek głębokich i wiele wiele innych. W przypadku różnego rodzaju kontuzji, przeciążeń lub nadwyrężeń, zachęcamy do skorzystania z zabiegów w ramach usług fizjoterapia Poznań.